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香辣海茸


香辣海茸  

材料:
海茸半斤、辣椒2支、蒜數粒、九層塔

調味料:
酒1大匙、醬油膏2大匙、雞粉半小匙、香油1大匙


做法:
1.將海茸洗淨切寸段、辣椒切斜片、大蒜拍碎備用。

2.將海茸燙過撈起備用。

 


3.   起熱鍋,加入3大匙油炒香蒜末、辣椒後嗆酒,

 


4.再下海茸拌炒片刻後,
    再加醬油膏、雞粉調味,一起拌炒均勻,加些水蓋鍋燜煮一下。
   


 5.  起鍋前再加入九層塔拌炒勻即可。


上桌!


海茸是一種純天然的深海藻類植物.含鈣.碘.鐵.纖維質.海藻膠等


愛美的人多吃喔~


 

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