close
法國土司
材料
雞蛋數顆、土司數片、牛奶3大匙、奶油2小匙、蒜香粉少許、糖粉適量、鹽少許
作法
1.雞蛋打勻，加入牛奶、奶油、蒜香粉、鹽、糖拌勻成雞蛋液備用。
2.熱鍋放入奶油少許，讓土司沾滿雞蛋液（約5秒鐘，讓土司吸滿蛋液）放入鍋中，
煎至兩面呈金黃色。
這是放假時家裡，常見的早餐，很方便，又好吃，當點心也不錯喔~
抽點空 來點愛心營養早餐吧~ 
土司去不去邊都可以，要好看就去邊，平常我是不去邊的，丟掉可惜囉...。
金黃色帶點微焦的，看了就想吃~ 
配上一杯鮮奶.......
開動囉~ 早安~ !!
一天的開始應該來自於好的早餐。
早餐的營養對學童的學習力、智力的發展等，確有影響。
牛奶可以提供豐富的蛋白質及鈣，尤其鈣質有助於牙齒、骨骼的發育，
所以學齡前兒童，一天至少兩杯牛奶。
文章標籤
全站熱搜
留言列表
