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香辣海茸
香辣海茸
材料:
海茸半斤、辣椒2支、蒜數粒、九層塔
調味料:
酒1大匙、醬油膏2大匙、雞粉半小匙、香油1大匙
做法:
1.將海茸洗淨切寸段、辣椒切斜片、大蒜拍碎備用。
2.將海茸燙過撈起備用。
3. 起熱鍋,加入3大匙油炒香蒜末、辣椒後嗆酒,
4.再下海茸拌炒片刻後,
再加醬油膏、雞粉調味,一起拌炒均勻,加些水蓋鍋燜煮一下。
5. 起鍋前再加入九層塔拌炒勻即可。
上桌!
海茸是一種純天然的深海藻類植物.含鈣.碘.鐵.纖維質.海藻膠等
愛美的人多吃喔~
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